Helse og Sykdom
Tinnitus , eller øresus , er en vanlig tilstand som rammer rundt 50 millioner mennesker i USA . Det kan være en ringing , summing eller brølende typen støy i ørene .
Årsaker
Tinnitus kan være forårsaket av mange ulike forhold, blant annet en opphoping av ørevoks , en perforert trommehinne , .
Zinc
Sink er visse medisiner ( acetylsalisylsyre , noen antibiotika , sedativa , samt ca 200 andre ) og overeksponering for høy lyd et mineral som er viktig for immun helse , healing sår og normal vekst . Anbefalt daglig inntak av sink varierer fra 3mg/day for barn å 14mg/day for gravide eller ammende kvinner .
Sink Kilder arkiv
Noen gode kilder til sink i matvarer omfatte rødt kjøtt , fjærkre , bønner , nøtter og hele korn . Sink er også funnet i de fleste multivitamintilskudd og i pastiller av seg selv . Sink kan samhandle med noen medisiner, inkludert p-piller og enkelte antibiotika . Sjekk med legen din før du starter sink kosttilskudd .
Klinisk studie
En 2003 studie av Bastyr Center for å undersøke effekten av sink terapi på tinnitus brukt 41 pasienter som var randomisert til enten å motta 50mg av sink daglig eller placebo . Etter to måneder med behandling , 46 prosent av pasientene i sink gruppen viste en klinisk bedring i sin tinnitus .