Blå Grønn Alger &Urter Informasjon

Blå grønn sjø alger kombinert med urter kan være en kraftig helse tonic . Blågrønn sjø alger --- også kjent som spirulina --- er et hav grønnsak som er pakket full av så mange næringsstoffer som det ville ta opp hele siden til å liste dem alle . Blågrønn sjø alger inneholder over ti aminosyrer som leucin , lysin , fenyl ni og valin , bare for å nevne noen. Du vil også finne høye nivåer av kalsium , kalium , vitamin A , vitamin C , B ​​- vitaminer og vitamin E i en liten scoop av spirulina pulver . Urter inneholder også vitaminer A , C og E samt fytoøstrogener. Fytoøstrogener er plantekjemikaliersom balanserer østrogen .
sjøalge er lastet med mineraler og aminosyrer
Historie

blå grønn sjø alger og urter har en omfattende historie . Folk har brukt blå grønne alger og urter for å behandle vanlige plager og bedre helse for tusenvis av år . Sea alger ble spist av aztekerne og Mesoamericans . Bruken av sjø alger dateres helt tilbake til det 9. århundre under Kanem Empire . Arkiv

Urter har vært brukt som mat , medisiner, smaker , og til og med desinfeksjonsmidler i århundrer . De gamle egypterne brukte urter for å fremme helse og behandle alle slags sykdommer . Mange velstående husholdninger hadde en herbalist som bor i sine kvartaler.
Betydningen

kombinere urter med blå grønn sjø alger er en effektiv måte å forbedre din helse med en drivkraft for ernæring . Hvis du er ute etter å balansere dine hormoner og gi kroppen din ekstra næring for energi og generell trivsel , så dette er en god blanding . Urter som kava bidra til å fremme søvn sammen med balansering hormoner .
Fordeler arkiv

Urter og blå grønn sjø alger avgifte kroppen av bakterier og avfall som bygger i tykktarm og vev i kroppen . Kroppen naturlig renser toksiner ut gjennom nyrene , tykktarm og leveren . På grunn av miljøet og dårlig kosthold flere mennesker har blitt overbelastet med giftstoffer . Urter som kløver og svart valnøtt og burdock root drepe parasitter . En studie ved UC Davis School of Medicine viste at Spirulina øker immunforsvaret .
Expert Insight

Dr. Linda Page er en Naturopathic lege og forfatter av " Healthy Healing og avgiftning . " I hennes bok , anbefaler hun å legge spiralina og urter til kosthold for å bedre blodsirkulasjonen og energinivå . Spirulina har høye nivåer av lett fordøyelig protein. Protein øker antall røde blodceller som hindrer anemi . Urter som St. Johns Wort og Ginseng øke immunforsvaret og bedre humør .
Advarsel

blå grønn sjø alger og urter ikke samhandler med hverandre . Men husk at noen urter gjør samhandle med medisiner . Hvis du tar reseptbelagte medisiner , snakk med legen din før du legger urte formler av noe slag til kosthold . De fleste urter er helt trygt å ta med medisiner , men det er noen urter som som kan føre en person til å føle seg svimmel eller utvikle et utslett når det tas med legemidler . Noen urter som kan forårsake et problem er ginko biloba , efedrin , ginseng og kava .