Ifølge nettstedet arthritistoday.org , er puriner finnes i fisk , men destillasjon prosessen fjerner dem fra oljen.
Fish Oil Kvalitet
Bruk bare høy kvalitet fiskeolje . Sjekk produsentens spesifikasjoner for å bekrefte kvaliteten på fiskeolje supplement .
Fisk og Puriner
ansjos og sardiner har høye konsentrasjoner av puriner , i henhold til Nettside best gikt - remedies.com . Folk som er opptatt av purine inntak bør begrense inntaket av fisk generelt og av disse variantene i særdeleshet .
Deler av Fish
Høyere nivåer av puriner finnes i organer i fisk enn kjøtt .
fiskeolje og General Health
fiskeolje kosttilskudd kan bidra til lavere kolesterol og tynt blod . Individer på blodfortynnende kan ønske å begrense forbruket av fiskeolje .