Koffein i noen former kan være dårlig for en persons helse; Food and Drug Administration bemerker negativ effekt av koffein tilsetningsstoffer , men det er delte meninger om dette naturlig forekommende koffein .
Nervous System
Ifølge AHA , er koffein kjent for å stimulere sentralnervesystemet .
nyrer
Koffein kan påvirke funksjonen til nyrene , forårsaker nyrene til å jobbe hardere og eliminere mer væske . AHA hevder dette kan lett føre til dehydrering
Pulsarkiv
hjertefrekvensen øker med koffein .; men det er ingen direkte sammenheng mellom inntak av koffein og hjertebank eller hjertesymptomer.
forslag
Siden det ikke er noen konkluderende resultater med hensyn til effekten av koffein på hjerte , foreslår AHA en normal inntak av koffein på én til to kopper kaffe per dag er relativt trygt .