Helse og Sykdom
Eggstokkreft er den femte vanligste krefttypen blant kvinner og er den dødeligste formen for reproduktiv kreft . Mens de spesifikke årsaker til eggstokkreft forbli ukjent , ser det ut til at risikoen for å utvikle det kan tilskrives en rekke årsaker , blant annet hvor mange barn en kvinne har , når hun har dem , hennes alder , og tilstedeværelsen av genene BRCA1 og BRCA2 . I tillegg , kvinner med en familie eller personlige historie av brystkreft og /eller eggstokkreft har en høyere risiko for å pådra seg sykdommen .
Fordi symptomene på eggstokkreft er vage og vanligvis forbundet med andre plager , er det ofte ikke diagnostisert i en tidlig fase . Symptomer inkluderer vaginal blødning , unormale perioder , dårlig fordøyelse og uforklarlige ryggsmerter . Kirurgi er vanligvis den metoden for diagnostisering , og kreft er vanligvis behandles med stråling og cellegift .
Viktigheten av ernæring
Stråling og kjemoterapi kan stripe kroppen av essensielle vitaminer og mineraler , som kan ha en negativ innvirkning på en pasients utvinning. Men , kan bivirkningene , slik som kvalme , diaré , munnsår og anoreksi , brakt videre av disse behandlingene gjør spise vanskelig. Anoreksi , som er tap av matlyst , er en vanlig trigger for underernæring . Når underernæring setter inn, kan pasienten stå mottakelige for infeksjoner og svekkede muskler , noe som gjør det vanskelig for kroppen å gro skikkelig . Ifølge National Cancer Institute, kan én av fem kreftdødsfall knyttes til underernæring .
Ernæringsmessige retningslinjer
å avverge feilernæring , forbruk av kalorier og protein er nøkkelen for eggstokkreft pasienter . Milkshake , ost og kjeks og muffins er bare noen få eksempler på matvarer som er rike på kalorier som eggstokkreft pasienter kan ha. Men det er også viktig å inkludere matvarer rike på antioksidanter, som skjold celler fra de skadelige effektene av frie radikaler
The National Cancer Institute anbefaler eggstokkreft pasienter øke sitt inntak av fullkorn , frukt og grønnsaker . ; senke fettinntakettil mindre enn 30 prosent av totale kalorier ; innskrenke kurert , røkt og syltet mat ; drikker alkohol i moderate mengder , eller avstå fra å drikke helt ; og til slutt å oppnå og opprettholde en sunn vekt. I tillegg kan det også være nødvendig å ta kosttilskudd, slik som vitamin C og E , selen og betakaroten , for å styrke immunforsvaret og redusere bivirkninger .
Mat Tips
Hele korn , frukt og grønnsaker inneholder fytokjemikalier , egenskaper som kan hindre tilbakefall av kreft . Cruciferous grønnsaker --- grønnsaker i sennep familien --- er spesielt rik på fytokjemikalier ; de inkluderer blomkål , grønnkål , brokkoli og kål . Sitrusfrukter , inkludert appelsiner og grapefrukt , er også viktig . Hele korn bør være høy i fytokjemikalier samt fiber , vitaminer , mineraler og komplekse karbohydrater . Eggstokkreft pasienter bør spise 25g til 35g av fiber per dag , noe som kan inneholde hvete , havre , bygg og rug .
Eating Tips
tillegg påvirker appetitten , stråling kan også påvirke hvordan maten smaker . Mat kan ofte smake bitter eller metallisk , og eggstokkreft pasienter kan finne de ikke har en smak for visse matvarer . Noen metoder for å bekjempe dette problemet inkluderer å skylle munnen med vann før du spiser , utnytte plastbestikk i stedet for metall for å kutte ned på metallisk smak , kombinere kjøtt med noe søtt som eplemos eller gelé , og holde en tilførsel av sukkerfri tyggegummi og pust mints på hånden for å eliminere bitterhet . Sitrusfrukter som mandariner og sitroner kan også være nyttig , selv om de bør unngås hvis pasienten har munnsår . Zinc sulfate tabletter kan også bringe tilbake normale smaksløkene .