Bruker for Coconut Oil

Kokosolje er et mettet fett , og har derfor hatt et forferdelig rykte blant helsebevisste individer . Men det er forskjellige typer av mettet fett ; og kokosoljeer faktisk bra for deg i moderate mengder . For helse , for skjønnhet , for mat ; det er ubegrensede gunstig bruker kokosolje . Helse

Kokosolje kan brukes på utallige måter for medisinske formål i form av aktuell og muntlig behandlinger . Anvendt til templene og gnidd inn sakte , er kokosolje "massasje " en effektiv måte å lindre stress og mild hodepine smerte . Når gnidd løpet kutt eller blåmerker , det skaper en beskyttende forsegling mot ytre patogener , og det har vist seg å hjelpe den skadede vev av et blåmerke gro raskere .
P Som en muntlig behandling , er kokosolje brukes til å avverge innvollsparasitter og sopp som forårsaker dårlig fordøyelse , gjær infeksjoner og smertefulle bolle bevegelser . Kokosolje fremmer sunn fordøyelse , noe som gir mulighet for bedre næringsopptak . Selv om en mettet fett , kokosolje er ikke usunt ; det er relativt lav i kalorier sammenlignet med annet fett , gir energi og fremmer vekttap ved å øke metabolsk funksjon .
Beauty

En av de mest hyped bruk av kokosolje er for hudens helse og utseende . Det er mange kommersielle produkter tilgjengelig (kremer , oljer, spray, barer, etc.) som fremmer kokos som deres mirakel ingrediens . Brukt i små mengder for å tørke områder i ansiktet , oljen " siver " inn i huden og hydrater og " utvider " det for et jevnere utseende , reduserer synligheten av rynker . Den kan også brukes til å avlaste hud sykdommer som psoriasis, dermatitt og eksem. Kokosolje gir huden med frie radikaler antioksidanter som er avgjørende i kampen mot bakterielle infeksjoner ( som kviser ) , skade på bindevev og forringelse av huden lipider (som forårsaker leverflekker i alderdommen ) .

Kokosolje fremmer også hår helse . Oljen er en naturlig behandling for reduksjon av hodebunnen flass. De fete proteiner i olje også bidra til å reparere skadet , over- stylet , over- farget og misbrukt hår .
Mat

En relativt sunn olje sammenlignet med annet fett som vanligvis brukes på kjøkkenet , får kokosolje også sine kulinariske meritter fra sin milde ennå distinkte smaken og den lange holdbarheten . Sine kulinariske bruker er funnet i områder av verden hvor kokos produksjonen er rikelig ( tropiske regioner som India og kyst Asia ) . Den kan brukes til å erstatte olje eller smør i matlaging eller baking , og det kan også være smeltet og lagt til smoothies .