Basic Survival Food List

Hvis du og din familie står overfor en nødssituasjon, som for eksempel å bli isolert i ørkenen eller etter en naturkatastrofe , vil du trenger en grunnleggende beholdning av mat for å overleve . Og , selv om du er innenfor rekkevidde av lokale tjenestemenn eller hjelpearbeidere , de kan ikke alltid nå alle umiddelbart . Du kan gå dager , eller mye lenger , uten hjelp . Det gjør det desto viktigere å vite hva maten du trenger mest for å overleve . Vann

Det nøyaktige beløpet varierer , men menneskekroppen består av omtrent 70 prosent vann . Det understreker poenget at rent drikkevann må være nummer én på listen for å overleve. Hvis du har rikelig med vannforsyninger og et trygt sted å sove , de fleste kan leve ca tre uker uten mat . Selv i de mest ideelle habitater , uten vann du har en uke på det meste .

Ifølge Ready -Amerika , et program i regi av United States Department of Homeland Security , bør du bruke følgende retningslinjer for hvor mye vann du trenger : en

hver person skal ha en liter vann for hver dag . Dette er for drikking og sanitær . Barn , ammende mødre , og de ​​syke kan trenge mer vann . Hvis du bor i et varmt klima , kan du også trenger mer vann .

Du bør alltid holde en tre - dagers forbruk av vann på et minimum for hver person i husholdningen . Lagre vannet tett i rene plastbeholdere .
Hermetikk

Hermetikk har sin plass i en overlevelse situasjon , men for det meste hvis du står fast i et hjem , siden den er plasskrevende og tunge. Hvor lenge hermetikk vil bli spiselig avhenger av type container og mat er lagret i det , men hvis de er lagret på riktig måte , kan de vare opp til et par år .
Fryse tørket /Dehydrert mat

Frysetørket eller tørre matvarer er den ultimate overlevelse matkilde . De er lette å lagre, lys , og kan holde seg frisk for 30 år . En seks - ukers forsyning av mat kan passe under sengen . Og , i motsetning til lyden av det , mange tørre matvarer er ganske velsmakende .
Mat i Natur
p Hvis du er i ørkenen , må du vite hvordan du overleve off av landet . Utenfor dine menneskelige følgesvenner , spiselige planter , frukt , bær og nøtter er en etterlatte beste venner . Det er også like viktig å vite hva du ikke kan spise . For nybegynnere , er det en god idé å kjøpe en guide til spiselige ville planter .