Hvordan øyeeplet en spiseskje peanøttsmør

Peanøttsmør er et allsidig stoff . Mellom to brødskiver , er det en sandwich ; med kjeks , er det et snack , i iskrem , er det en dessert. Peanøttsmør er kjent for å være en god kilde til protein samt gode fettstoffer . Så utrolig som peanøttsmør er , er det fortsatt behov for å bli spist i moderasjon . Du trenger
Spoon
Peanøttsmør på
Vis flere instruksjoner
en din måleskje

Se på tommelen --- bare den øverste delen , som starter på leddet til spissen. Dette er omtrent samme størrelse som en spiseskje .
To

Spoon ut peanøttsmør størrelsen på toppen av tommelen .
3

Se på det på skjeen . Det det større enn du tommelen ? Mindre? Legg til eller trekk fra etter behov . Nyt peanøttsmør .