Leger anbefaler vanligvis en lav - fett, høyt fiber diett til pasienter som nylig har hatt sine gallbladders fjernet . At kostholdet består av å spise frisk frukt , grønnsaker , hele korn , magre proteiner og lav - fett meieri . Et eksempel på en dagsmeny vil inkludere :
Frokost: 1 1/2 kopper havregryn med 1/2 kopp jordbær
Snack : et eple
Lunsj: To skiver grovbrød med kalkun og redusert fett majones og en banan
Snack : 1/2 kopp baby gulrøtter
Middag : 4 oz bakt kyllingbryst , 1 1/2 kopper ris , 1/2 kopp grønne bønner
Snack : En kopp lav - fett yoghurt
mindre måltider
Spise mindre måltider kan også hjelpe avlaste noen av problemene forbundet med galleblæren fjernes . Fem eller seks små måltider om dagen vil bidra til å forhindre eventuelle oppblåsthet eller gastrointestinale problemer som kan oppstå med å spise to eller tre store måltider .