Lemonade Diet

The Master Cleanse kosthold, eller lemonade diett , som det ofte refereres til , ble skapt av Stanley Burroughs . Denne dietten er ment for å lindre alle oppførsel av sykdom , allergier, så vel som å fjerne giftstoffer fra kroppen. Det er viktig at tilhengerne følger alle retningslinjer av Master Cleanse for å høste de beste fordelene av programmet . Formål

lemonade diett oppløser giftstoffer som finnes i alle deler av kroppen . Den renser nyrer og fordøyelsessystemet, og hjelper kroppen å eliminere all ubrukelig og herdet avfall plassert i ledd og muskler . Kosten vil finne at det vil avlaste trykk og irritasjon i nerver, arterier og blodårersamt fremme sunt blod og forlenge ungdom i de som gjør det .
Bruk

Den lemonade diett anbefales for alle som har utviklet enten akutte eller kroniske sykdommer . Det er også gunstig for folk som trenger å lindre problemer i fordøyelsessystemet, og for folk som er overvektige .
Lengde

Denne dietten , ifølge Stanley Burroughs , forfatter av " The Master Cleanser med spesielle behov og problemer , " bør følges i minst 10 dager . Men , heter det at det er trygt å følge i maksimalt 40 dager . Lemonade diett bør brukes 3 til 4 ganger i året , samt når kroppen føles treg, eller når andre helseproblemer presentere seg selv.
Oppskrift

gjøre lemonade , vil dieter trenger frisk sitron eller lime juice , helst økologisk , cayenne pepper , destillert eller renset vann og ekte lønnesirup. Det er viktig å ikke bruke syntetisk lønnesirupeller lønn flavored sukker .

Mix 2 ss frisk sitron eller lime juice med to spiseskjeer med ekte lønnesirupog 1 /10 av en teskje av Cayenne pepper . Legg til en 10 unse glass lunkent vann . Fersk revet sitronskall kan også bli lagt til drikke , noe som gir en enda større lakserende effekt .

Seks til tolv glass lemonade blandingen bør brukes daglig . Hvis dieter trenger å gå ned i vekt , kan mengden av ekte lønnesirupbli redusert til en spiseskje , og for de som trenger å få vekt , kan den ekte lønnesirupøkes til tre spiseskjeer .
Vitaminer

personen under Master Cleanse bør ikke spise annen mat , eller ta noen vitamintilskudd , ifølge Stanley Burroughs . Den lønnesirup , lemonade og cayenne vil gi alle nødvendige daglige næringsstoffer som trengs for de som gjør rens .
P Det er viktig å merke seg at før du begynner på rens , eller diett plan bør du oppsøke lege .