Tilhengere av rens skape en lemonade blanding av ferskpresset sitroner , cayenne pepper , Grade B organisk lønnesirupog vann . De drikker brus i stedet for mat hver 1 til 2 timer , eller omtrent seks drinker om dagen .
Funksjon
lemonade concoction gir rense følgere de næringsstoffene som trengs for å gå uten mat i 10 dager . Den lønnesirupfungerer som et søtningsmiddel og bidrar til å opprettholde kroppens stoffskifte . Burroughs spesielt anbefalt Grade B sirup på grunn av sin høyere mineraltelling og smak . Ferske sitroner , i stedet for sitronsaft , ble også anbefalt på grunn av sitronene ' enzymer .
Fordeler arkiv
Tilhengere av rens rapportert følelsen lettere , ha klarere hoder og føler seg mer i fred . Mange rapporterte også miste mer enn 10 pounds på rens .
Famous Ties
Singer Beyonce Knowles og radiovert Robin skjelve begge mistet vekt på rens . Knowles mistet om lag 20 pounds i forberedelse for sin rolle i filmen « Dreamgirls ». Kogger , som jobber med radio jock Howard Stern , mistet 70 pounds .
Advarsel
Mens Burroughs anbefales at følgere bo på rens i minst 10 dager , forskere advare mot sin langvarig bruk , sier at kroppen ikke får de riktige næringsstoffene den trenger .