den farligste bivirkningen av å ta fiskeolje piller er kanskje en legemiddelinteraksjon . Fordi fiskeolje tynner blodet , kan det potensielt føre til overdreven blødning eller en utrygg fall i blodtrykket når det tas i kombinasjon med visse medisiner . Hvis du tar aspirin , blodtrykk medisiner eller noen ikke- steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs , som aspirin , ibuprofen og naproxen ) , ta kontakt med helsepersonell før du tar fiskeolje piller .
Toksiner
Fordi høye nivåer kvikksølv og andre giftstoffer har blitt rapportert i fersk fisk , det er en veldig liten sjanse for at fiskeolje piller kan inneholder noen av disse giftstoffene . Symptomene på kvikksølvforgiftning inkluderer nummenhet i hender, føtter eller rundt munnen; nedsatt koordinasjon; problemer med å snakke , høre og bruke sidesynet; svake muskler; utslett; plutselige endringer i humøret; og hukommelsesproblemer . Alvorlighetsgraden av symptomer avhenger av hvor mye kvikksølv du har inntatt, og hvordan kroppen din reagerer på kvikksølv .
Andre bivirkninger
til kan fiskeolje kosttilskudd kan føre til diaré , halsbrann , kvalme og ubehag i magen . Du kan også oppleve neseblod og være utsatt for blåmerker . Vanligvis folk bare lider av disse bivirkninger når de tar store mengder av fiskeolje på en daglig basis. Hvis noen av disse bivirkningene vare i en lengre periode , ta kontakt med helsepersonell .
Den vanligste bivirkningen av fiskeolje piller er fishy burp , en dvelende fishy smak i munnen etter å svelge en fisk olje pille . Harsk olje i kapsler forårsaker disse fishy burps . Mens ubehagelig , de er ikke skadelig .
Nutritional Supplements