Kosttilskudd for Tynning &Grånende hår

Selv om det er vanskelig å sortere fakta fra reklame hype , kan det være mulig å bruke kosttilskudd for å behandle thinning eller grånende hår . Men snakk med legen din før du legger for mange kosttilskudd eller vitaminer til kosthold . Polygonium Multiflorium

Polygonium Multiflorium er en urt som brukes i tradisjonell kinesisk medisin . Denne urten kan visstnok hjelpe omvendt hår graying . Det er også kjent som Fo Ti og kan senke kolesterolet .
Biotin

Vitamin H , også kjent som Biotin , hjelper negler vokse sterkere samt bidra håret bli tykk .
B - vitaminer

Ved hjelp av en gruppe B - vitaminer kan ikke bare holde håret ser sunt , men også bremse gråning av håret . Det er viktig ikke å ta enkelt B- vitaminer , og bare for å ta en gruppe av dem som bestemt av legen din .
Amino Acids

Tar tilskudd av aminosyrer kan øke sirkulasjonen rundt i hodebunnen , avhengig av om tillegget er levert lokalt eller inge . Selv om det ikke har blitt vitenskapelig testet , kan aminosyre kosttilskudd reversere gråning av håret .
Omega fettsyrer

Tar et supplement for Omega fettsyrer som for eksempel en fiskeolje supplement vil hjelpe håret vokse sterkere og dermed tykkere . Dette tillegget kan også stoppe andre tegn på aldring i hjernen .