Kosttilskudd som bygger muskelmasse

Bygg muskelmasse er veldig hardt arbeid . Samfunnet er så fokusert på å miste vekt og brenne fett at vi glemmer vi trenger for å bygge muskler for å holde den vekten av . Eller kanskje du er fokus på kroppsbygging og økende vekt . Uansett , når vi får vekt vi vil at den skal være tynn : muskler , ikke fett . Det er nok av kosttilskudd som kan hjelpe deg å oppnå dette målet . Whey Protein

Protein er byggesteinen i alle muskler . Hvis du prøver å bygge muskler da kostholdet ditt bør inneholde 20 til 30 prosent av kaloriene fra protein , og kalorier bør også være svært høy ( 3000 til 5000 per dag ) . Whey protein er en fantastisk kilde til protein som kroppen raskt kan bruke . Bland en-to skjeer whey protein med 1 til 2 kopper helmelk og nippe til at etter en treningsøkt .
Kreatin

Kreatin gunstige effekter er godt kjent i sports bransjen . Det hjelper deg å optimalisere din kroppssammensetning ( fett kontra muskler ) og resultatene i treningsstudioet . N.O. Shotgun er en stor hakke for å få muskler fordi den har 20g protein , sammen med andre ingredienser som hjelper deg både å prestere bedre under treningsøktene og gjenopprette bedre etter trening .
ZMA

ZMA er et supplement som inneholder tre ingredienser: sink , magnesium og vitamin B6 . Disse ingrediensene er i et bestemt forhold som , når det tas før sengetid på tom mage , føre til at kroppen til å øke testosteron produksjonen . Hvis du øker din testosteron , og kombinere det med en høyere kalori /protein diett og riktig trening , vil du bygge muskelmasse .
Hi - Tech Pharmaceuticals Dianabol

Hi - tech legemidler Dianabolis ikke steroid som ble gjort populært et par tiår siden . Denne spesielle supplement er en naturlig testosteron støtte. Den inneholder kosttilskudd som er som koffein for kroppens testosteron : de gjør kroppen din gjøre mer testosteron . Dette bør tas to til tre ganger om dagen .
Hi - Tech Pharmaceuticals Estrogenex

Dette produktet hjelper også testosteron nivåer , men på en annen måte . Den Estrogenex arbeider for å blokkere kroppens produksjon av østrogen , og bidrar til å stoppe kroppen fra å dreie testosteron til østrogen . Så sluttresultatet er mer testosteron og mindre østrogen , som er en oppskrift for mer muskler og mindre fett .