Hvordan bruke røyke patcher for Weight Loss

Røyking er en usunn vane , men det er noen oppsider til tobakksbruk . En av disse er vekten kontroll fordeler gitt av nikotin. Ifølge informasjon fra en studie publisert i European Journal of Pharmacology , kan nikotin naturlig downregulate kroppsvekt . Dermed kan du sikkert bruke nikotin levering system av røyking patcher for å bistå i vekttap innsats . Instruksjoner
en

Avtales med legen din først for å finne ut om du ville være en levedyktig kandidat for å bruke nikotinplaster i forbindelse med vekttap innsats .
To

kjøpe en kommersiell merkevare av nikotinplaster og bruke dem i henhold til etiketten instruksjonene . Selv om du kan bli fristet til å øke dosen for å øke effekten , har kroppen en toleranse terskel for nikotin at du bør unngå å overskride lest du lider bivirkninger som hodepine eller kvalme .
3

Fortsett med ditt opprinnelige kosthold og mosjon plan . Holde til kosthold og mosjon planen vil hjelpe deg å holde vekten nede på slutten av behandlingen , fordi mens du etter hvert vil slutte å bruke nikotinplaster , bør du bestrebe seg på å gjøre trening og utøve en levetid vane .