Rask måte å beregne BMI

Body Mass Index, eller BMI , er en rask , enkel måte å finne ut ideell kroppsmasse basert på vekt og høyde . Formelen ble utviklet i det 19. århundre av en Belgia statistiker heter Adolphe Quelet . Det er mange BMI kalkulatorer tilgjengelig på nettet , som tillater deg å bare plugge inn høyde og vekt . Du kan også bestemme BMI på egen hånd . Målinger

Bestem vekt og høyde i imperial eller metriske mål . Imperial målinger vil omfatte pounds (vekt) og inches eller føtter (høyde ) . Metriske mål vil omfatte kilo ( vekt) og centimeter eller meter (høyde) .
Beregning
p Hvis du arbeider i keiserlige målinger , multiplisere vekten med 703 ​​. Del dette tallet med høyde kvadrat . Den resulterende tallet er din BMI . Hvis du arbeider i metriske mål , rett og slett dele vekten på høyde kvadrat . Dette er din BMI
Referanseområder

Match den resulterende nummeret mot følgende skala utviklet av Adolphe Quelet : . Under 18,5 ( undervektig ) , 18,5 til 24,9 ( normal ) , 25 til 29,9 (overvekt ) , eller 30 og over (fedme ) .