Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Instruksjoner for en Nike Hjerte Monitor Watch

Nike hjerte monitor watch er en enhet du bruker for turgåing , jogging eller trener. Den måler hjertefrekvensen gjennom sin senderenheten . Det inkluderer også funksjoner som et baklys , time ganger , tidssone endringer og et klokkeslett og dato . Du vil finne justere Nike klokke før treningen tar bare et minutt eller to . Instruksjoner
en

Trykk på "SET "-knappen . Dette er på den øverst til venstre på urskiven . Hold knappen nede i 3 sekunder .
To

Trykk på " MODE "-knappen . Denne knappen er nederst til venstre på urskiven . Vent til ordet "tid" til å vise. Trykk på knappene på høyre side av ansiktet for å justere timeinnstillingen til gjeldende tid .
3

Trykk " MODE" igjen for å gå videre til innstilling av minutter . Trykk på knappene på høyre side igjen å tilpasse seg gjeldende minutt. Trykk " MODE " igjen for å tilpasse seg gjeldende dato .
4

Trykk på " SET"- knappen for å lagre endringene . Trykk på "Start /View ", som er øverst til høyre side av urskiven . Dette lar deg bestemme om du vil at timesignal på eller av .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt