Påfør rettet mengden dråper funnet på etiketten under tungen i tidlig om morgenen og før du går til sengs . Mengden av dråper , kan variere avhengig av merke og tilsetningene i forbindelsen . Noen HCG løsninger har flere elementer og vitaminer for å bistå i vekttap .
To
Unngå å drikke væske i minst 30 minutter etter at dråpene er anvendt . Andre væsker kan utvanne og påvirke forbindelsene ' absorpsjon inn i blodstrømmen .
3
Opprettholde et lavt daglig diett som består av 500 kalorier maksimum. Bare spise lunsj og middagsmåltider som hver inneholder mellom 200 og 250 kalorier . Dette vil gjøre kroppen fokus på fettcellene som må brennes uten å bli avbrutt av kaloriinntaket.