Hvordan Dance Your Butt Off

Dans er en morsom underholdende måte å feire og glede seg. Det er også en fin måte å miste vekt og lære noe nytt og interessant . Plus har du noen gang sett en danser med fett ben ? Du trenger
spill system
Video Game
Dance Pad
Musikk
Skjegg sko
Sokker på
Vis flere Instruksjoner
en

video Game MadnessBreak ut video game system og flytte over Mario . Fordi disse dager er det morsomme og spennende spill som oppfordrer masse, masse bevegelse . Som Dancing with the Stars , Dance , Dance Evolution . Ikke bare gjør disse spillene fungerer kroppen din og får blodet flyter . De jobber hjernen din med de tilfeldige endringer . Best del om denne type trening er din ikke trener du spiller et spill . Din svette som en slakter , men din eneste spiller et spill.
To

Dance classThere er så mange morsomme og interessante stiler av dans . La oss innse det, hvis du kommer til å betale for et treningsstudio medlemskap du vil muligens aldri bruker . Hvorfor ikke betale mindre for dansetimer , og gå bort etter å ha faktisk brukt pengene du har investert , med det resultat av å ha økt din personlige nivå av kunnskap og har nå gått ned din bukse størrelse .
3

gå til clubHere er en god unnskyldning for å gå ut og feire . Men bare en kveld i uken er muligens ikke nok så øve på Smooth Moves hjemme . Kick opp musikken og dans , dans , dans arbeid på trekk som imponerer og prøve dem ut når du går ut .
4

Utnytte internetThere er mange flotte dansetimer på nettet . Hvorfor ikke bruke internett for å hjelpe din løs baken . Det er alt fra magedans til salsadansing så lære bort og miste unna. Eller velge å danse sammen med din favoritt musikk video er tross alt noen av disse trekkene er fantastisk .