Stå på den digitale skala med begge føttene jevnt fordelt fra hverandre . Du bør veie deg selv mens iført så lite som mulig for å unngå å påvirke vekten din lesing. Alternativt , bære det samme hver gang du veier deg å balansere ut vekten av klærne dine .
To
Se på liquid crystal display på den digitale skala . Legg merke til nummeret som vises , inkludert eventuelle desimaler . Tallet som vises er vekten din .
3
Se etter måle symboler som " lbs . " eller " kg " for å avgjøre om målingen er vist i pounds eller kilo . Hvis ingen måling vises , standard på de fleste skalaer er pounds , spesielt i USA der det metriske systemet ikke blir brukt .