Stå rett opp . Bøy hodet bakover . Som du gjør du ved å trykke tungen opp mot taket av munnen din . Ta med haken ned og mot halsen din , holde tungen på plass . Gjøre fem repetisjoner av denne øvelsen tre ganger per dag . Denne øvelsen strammer musklene som kan bidra til å eliminere haken tau .
To
Påfør en anti - aging krem til haken tau hver kveld . Glatt den på forsiktig med fingrene . Se etter en hudkrem med anti - aging ingredienser som hydroxy syrer, kobber peptider og kinetin . Hvis huden din opplever noe irritasjon , redusere bruk til annenhver dag .
3
Har haken tau kirurgisk fjernet . Prosedyren må utføres av en kosmetisk kirurg . Han vil gjøre en hals heis og kan også stramme opp området under haken og på kjeven . Gjør din forskning før du velger en kirurg .