Har Innpakning kroppen i plast smelte bort fett

? Ideen om at du kan gå ned i vekt ved å pakke kroppen i plast er en vanlig misforståelse . "Body wraps " av noe slag , enten de er hjemmelaget, kjøpt fra en infomercial eller forhandler , eller foretatt i en skjønnhetssalong ikke brenne fett eller krympe fettceller . Vekttap Scam

Ifølge fitness forfatter , body- builder og personlig trener Tom venuto , hvis en reklame for en plast eller annen type kroppsinnpakning hevder bruken vil indusere fett tap , det bør behandles av forbrukeren som en svindel . Ingen vitenskapelig forskning foreligger som sikkerhetskopiere disse påstandene .

Påtalearkiv

Selskaper hevder kropp vikle produkter forårsaker fett tap kan potensielt bli tiltalt av Federal Trade Commission hvis undersøkt , på grunn av mangel på vitenskapelig bevis sikkerhetskopiere sine påstander . I dette tilfellet , ville de bli tvunget til minst slutte å gjøre krav, hvis ikke være gjenstand for en stor bot .
Wrap funksjon

innpakning kroppen i plast --- eller noen annen form for kroppsinnpakning --- kan i utgangspunktet ta inches av midjen din . Dette betyr ikke likestille å smelte bort fett , imidlertid. Det er bare vann vekt og effekten er bare midlertidig , til du fullt rehydrere deg selv .
Hvor fett er Lost

Den eneste måten å forbrenne fett er å enten forbruke mindre kalorier , trene mer , eller , for maksimal vekttap , gjør begge deler . Et treningsprogram som består av flere cardio og minst to styrketrening økter per uke er ideelt , i kombinasjon med et balansert , næringsrik diett .