Wii Fit vekttap plan

Nintendo Wii Fit programmet bruker videospill programvare og en Wii Balance Board som verktøy for å forbedre helse og miste vekt . Wii Fit vekttap strategi fokuserer på daglig mosjon , oppmuntring og overvåking brukernes vekt og BMI . Profile Creation

En bruker begynner med å lage en Wii Mii-karakter . Brukeren angir deretter en vekttap mål og en tidsramme . Framtidige økter starte på en kalenderside , og brukerne har valget mellom å utføre enten en kropp test eller trening .
Body Test

For vekttap og ledelse , Wii passer kroppen test måler brukerens vekt og beregner en BMI . Programmet beregner brukerens Wii Fit Age, en måling av hans nåværende ytelse . Kroppen test delen avsluttes med stempling kalenderen .
Treningsfunksjoner

Det primære fokus for vekttap plan er å oppmuntre og spore konsekvent daglig mosjon . Wii Fit har fem kategorier av trening spill: styrke , aerobic , yoga , balanse og favoritt spill . Med konsekvent bruk , kan brukeren låse opp flere spill og avanserte nivåer . Brukere kan også tilpasse treningsøktene og innspill øvelsen gjøres utenom Wii Fit .
Resultater og insentiver

Insentiver innebygd i programmet inkluderer nye kalender frimerker, Wii Fit Bank fargenivåer og en instruktør som gir instruksjoner og tips . Wii Fit overvåker og sporer brukernes utvikling ved hjelp av grafer , tilpass Credits, en kaloriteller og en tidslogg .
Arkiv