Cayenne &Chili Peppers for Weight Loss

Folk noen ganger forvirre cayenne pepper diett med chili pepper diett . Faktisk , er de to forskjellige vekttap strategier. Selv om begge dietter kreditt capsaicin , krydret stoffet i paprika , for å være nøkkelen kjemiske for vekttap , sine metoder for bruk variere sterkt. Hvordan Cayenne Pepper Diet Works
p Det er også kjent som Master Cleanse eller lemonade diett . For å følge denne dietten programmet , vil du ha å drikke en eliksir kokt sammen fra kildevann , sitronsaft , cayennepepper og lønnesirupi ti sammenhengende dager , uten å spise noe mat .
Fordeler med Cayenne Pepper Diet

Foruten å hjelpe deg å kaste noen ekstra pounds ved å påskynde din metabolic rate , er det også sies å eliminere giftstoffer fra kroppen din .

ulemper av Cayenne Pepper Diet
p Det er ikke anbefalt for personer med fordøyelsesproblemer . Mens være på denne dietten , kan du oppleve tretthet, svimmelhet , kvalme , hodepine og overdreven sult .
Hvordan Chili Pepper Diet Works

Legg chili peppers til lav - kalori retter . I Heidi Allison bok , The Chili Pepper Diet , nevner hun ulike sunne oppskrifter med chili peppers , for eksempel geitost pizza , lys Cæsarsalat og Karibia jerk kylling .
Fordeler med Chili Pepper Diet

Capsaicin hjelper rev opp metabolisme og fungerer som en appetitt suppressant . Videre er det ment å krydre maten , slik at du kan gå ned i vekt samtidig som du nyter dine måltider .