Tang Brukes for å miste vekt

Finn ut mer om tang , hvis du leter etter en trygg og enkel måte å øke stoffskiftet , bedre i skjoldbruskkjertelen , og gå ned i vekt . Vekttap studier tyder på at bruk av tang eller tang kosttilskudd kan hjelpe deg å forbrenne fett . (Se referanser . ) Det kan ikke være lenge før en ekte anti - fedme pillen er utviklet fra brun tang . Og i mellomtiden kan du bruke tang som en del av godt balansert kosthold, trene regelmessig , og likevel gå ned i vekt . Brown Seaweed Compound Burns Fat

I 2006 ble det rapportert om resultatene av Dr. Kazuo Miyashita sin tang forskning på American Chemical Society nasjonalt møte . På Hokkaido University i Japan , legen og hans kolleger matet rotter en konsentrert stoff kalt fucoxanthin , hentet fra brun tare . Ekstraktet syntes å øke produksjonen av et protein som bidrar i metabolismen av fett. De overvektige rotter mistet 5 til 10% av kroppsvekten sin .

Den sammensatte fucoxanthin gjør noe med et protein som kalles UCP1 , forårsaker fett oksidasjon og konvertering av energi til varme. Det stimulerer protein til å brenne fett , spesielt hvitt fettvev , hva slags fett rundt våre indre organer . Dette tyder på at brune tang kosttilskudd ville være effektive for å redusere magefett. Den brune tang , også kjent som tare eller wasame , blir ofte brukt til å legge smak til miso suppe og andre japanske oppskrifter . Før du begynner å spise en diett av miso suppe , husk det ville ta mye av brun tang for å gå ned i vekt .
Menneskelig Anti - Fedme Pill er rett rundt hjørnet

Ifølge Dr. Miyashita , ville det ikke være praktisk for folk å konsumere nok fucoxanthin i form av tang for å gå ned i vekt . Til slutt , når en konsentrert form av stoffet er utviklet , vil du være i stand til å få tilgang til nok fucoxanthin å gå ned i vekt . " Menneske studier er planlagt , " forskeren sier , estimerer at så tidlig som i 2011 en anti - fedme pillen vil være tilgjengelig for forbrukerne , laget av et stoff utvunnet fra brun tang .
Annen Way Seaweed kan hjelpe deg å miste vekt nå

Fordi høye nivåer av jod er også funnet i brun , rød og grønn tang , er det antatt å være nyttig til skjoldbrusk-funksjon . " Den sunne funksjon av skjoldbruskkjertelen er avgjørende for å opprettholde forbrenningen og hindrer opphopning av kroppsfett , " skriver Burton Goldberg i " alternativ medisin ". Ved hjelp av tang og tang kosttilskudd kan akselerere vekttap ved å støtte skjoldbruskkjertelen . Men , er jod vanskelig for kroppen å absorbere , ifølge Goldberg , som anbefaler at du også tar vitamin A for å øke jod absorpsjon .
Seaweed Er en drivkraft for Næringsstoffer

Tang er rikt på mineraler som bare ikke finnes i høye nok mengder i maten vår , men de er alle nødvendige for optimal helse og metabolsk effektivitet . Forfattere Seibin og Teruko Arasaki liste tang blant " grønnsakene i havet ", som er navnet på boken sin . De rapporterer at "Alle de mineraler som kreves av mennesker , inkludert kalsium, natrium , magnesium, kalium , jod , jern og sink er til stede i tilstrekkelige mengder. Dessuten er det mange sporelementer i tang og tare . " Du kan få alle viktige vitamin fra disse " grønnsaker" fra havet , også, deriblant vitamin A i form av betakaroten . Også , B1 , B2 , B6 og niacin , vitamin C , pantotensyre , folsyre og enda spor av vitamin B12 er alle tilstede , noe som sjelden forekommer i land grønnsaker .

Husk , er tang høy i natrium som kan forårsake høyt blodtrykk. Pass på å sjekke med legen din før du legger tang til din helse regime .