Drikke fra te-planten har vært populær i asiatiske land for tusenvis av år , og har opparbeidet seg et rykte som en sunn tonic som er svært gunstig for kroppen på flere måter . Te-ekstrakter har blitt testet for helsemessige fordeler for flere tiår nå; resultatene viser at blant en rekke andre gode egenskaper, kan te ekstrakt faktisk hjelpe kroppen i å miste vekt .
Termotilblivelsen
Termotilblivelsen er den metabolske hastigheten som din kroppen omdanner kalorier til energi . En artikkel i februar 2000 " International Journal of Obesity " undersøkte en studie hvor grønn te ekstrakt ble vist seg å være i stand til å stimulere thermogenesis i en grad som uforklarlig rett og slett av koffein innholdet .
Kroppsvekt
Når stoffskiftet øker du er bedre i stand til å forbrenne fettet ut av kroppen din og te ekstrakt kan være det perfekte supplement til å hjelpe deg i dette . I en studie publisert i "American Journal of Clinical Nutrition " i 1999 , bestemte forskerne at grønn te evne til å påvirke thermogenesis var i stand til å fremme fett oksidering og har potensial til å påvirke kroppsvekt og sammensetning .
Fettforbrenning
Når te ekstrakt øker stoffskiftet og fremmer fett metabolisme rate , er fett bokstavelig talt brent ut av kroppen som energi . En 2,007 artikkel i tidsskriftet " fedme " skissert en japansk studie viser at en grønn te-ekstrakt høy i katekiner var i stand til å redusere fettprosent , en midje , subkutant fett og total kroppsvekt i en gruppe av kvinner etter bare to uker , sammenlignet en kontrollgruppe .
Hensyn
mengden av katekiner stede i den daglige dose te ekstrakt brukes i fettforbrenningen studien er lik mange kopper med høy kvalitet te . Ved hjelp av en te-ekstrakt supplement kan være den mest praktiske måten å effektivt bruke kraften til te å gå ned i vekt . Te ekstrakt kosttilskudd er lett tilgjengelig på de fleste helsekostbutikker og på nettet fra dusinvis av forhandlere .