Japan lingzhi bivirkninger

Hvis du bor magert og sunt i denne stressende verden er nesten en fulltidsjobb , så vasser gjennom tusenvis av produkter på markedet som hevder mirakuløse resultater med ingen innsats er en karriere . Kinesiske og japanske medisinske praksis er blant de eldste kjente for oss , men bare fordi noe har eksistert i lang tid betyr ikke at det fungerer . I tilfelle av Japan Lingzhi , skjønt mange av de påstander om det kan være sant . Hva er Japan Lingzhi ?

Lingzhi , også kjent som reishi , er en form for sopp Ganoderma lucidum . Det er høyt verdsatt i Asia , hvor det er referert til som " sopp av udødelighet . " Det har vært brukt i kinesisk medisin i over 4000 år , noe som gjør den til en av de eldste kjente medisinske sopp .
Hva gjør den?

Studier som " The farmakologisk Potential of Mushrooms " gjort av Ulrike Lindequist , Timo HJ Niedermeyer og Wolf - Dieter Jülich i Tyskland , og publisert i Oxford Journals i 2005 , har vist at lingzhi har mange terapeutiske egenskaper , inkludert hemme svulster , støtte immun system , og senke blodtrykk , kolesterol og blodsukker . Det har vist noen positiv effekt på å forebygge leversykdom hos mus , men det er usikkert om dette vil også holde gjelder for mennesker .

Er det også blir markedsført som et vekttap supplement , selv om det ikke er vitenskapelig grunnlag for å støtter dette .
Hvordan er den brukt?

Lingzhi er tynt skiver og kokes i minst to timer, og deretter inntas som en buljong eller te . Tørket lingzhi er tilgjengelig , og det kan også kjøpes som ekstrakter, kapsler og piller .
Bivirkninger arkiv

Personer som er allergiske mot sopp , sopp eller mugg bør unngå lingzhi . Også tyder anekdotiske bevis for at mennesker som har brukt lingzhi konsekvent i mer enn tre måneder kan oppleve mageproblemer , blodig avføring , tørr hals og neseblod .
Hvor kan jeg få Japan Lingzhi ?

Lingzhi kan bli funnet på naturmedisinere , på nettet og i de fleste helsekost og vitamin butikker .