Er Xenadrine trygt å bruke ?

Xenadrine er en over -the -counter vekttap supplement som hevder å øke stoffskiftet og hjelpe brenne kalorier , ifølge nettsiden . Som mange produkter av denne typen , ikke Xenadrine ikke har godkjenning av Food and Drug Administration for vekttap , og det har vært forskjellige søksmål dekket i pressen som til dens effektivitet og potensielle farer . Den eksisterende informasjon om Xenadrine fortjener grundig undersøkelse før tillegget er innlemmet i en diett av sunt kosthold og regelmessig mosjon . Xenadrine sikkerhet for den enkelte , avhenger av personens følsomhet for visse ingredienser i produktet . Ingrediens Analyse

Forrige til FDA 2004 forbud av efedrin i kosttilskudd som dette , inkludert Xenadrine ephedra i form av Ma Huang i sin forrige formulering , Xenadrine RFA - 1 . Den ikke lenger inneholder denne kontroversielle og farlige stoffer ; Xenadrine er for tiden markedsført i en ephedra -free form som kalles Xenadrine Ultra .

Xenadrine produkt nettside sier at kosttilskuddet inneholder en "nøkkel" formulering av forbindelser som fremmer økt stoffskifte og vekttap . Kombinasjonen består av tre urter : guarana , yerba kompis og damiana . Likevel , på nettsiden , er det en rekke andre ingredienser oppført , fra urter til gunstige vitaminer , mange av dem obskure , selv om man skiller seg ut over resten : . Koffein
Koffein Innhold

Koffein er et fast innslag i ingredienslisten på nesten alle over-the -counter vekttap pille , og Xenadrine er intet unntak . Etiketten på Xenadrine produkt sier rett ut at 200 mg koffein , omtrent tilsvarende to kopper kaffe , leveres i hver dose av to piller . Produktets instruksjoner er å ta en pille ( 100 mg koffein ) 15 minutter før den første måltid på dagen for de første fire dagene av bruk , etterfulgt av to kapsler ( 200 mg koffein ) før hver av dagens tre måltider i perioden utover 4 dager .

ved hjelp av en liten aritmetikk , tilsvarer dette et inntak på 300 mg koffein daglig i 3 dager , etterfulgt av 600 mg av koffein på dag 4 og utover . Så , etter tre dager , ved hjelp av Xenadrine som angitt tilsvarer drikker seks kopper kaffe daglig - utover koffein som brukeren kan ta inn gjennom forbruk av brus , energidrikker eller kaffe selv. Denne mengden koffein inntak definitivt utgjør den mest betydelig risiko for at noen bruker Xenadrine .

Koffein relatert risiko med Xenadrine

Informasjon om funksjonshemmede World.com sier den medisinsk akseptert forslaget om at to kopper kaffe per dag anses å være en " akseptabelt " nivå av koffein i en persons kosthold . Faktisk gjør caffiene hjelpemiddel i å øke stoffskiftet og muskelstyrke . Men , to kopper kaffe - som tilsvarer omtrent halvparten av tre ganger daglig dose av Xenadrine Ultra - er der fordelene ende og risikoen begynner arkiv

Risiko for regelmessig inntak av store mengder koffein som . funnet innenfor Xenadrine er bred: rask hjerterytme , halsbrann , angst og muskelstivhet er bare noen av problemene som er involvert med å ta i mengden av koffein som finnes i dosering av Xenadrine Ultra . Personer med hjertesykdommersom høyt blodtrykk bør konsultere med en lege før du gjør beslutningen om å ta i store mengder koffein som en del av deres kosthold og mosjon regime . Koffein er også en vanndrivende , noe som betyr at det fører til hyppig vannlating , så det er en risiko for dehydrering mens du tar Xenadrine , spesielt hvis man skal utføre kraftig mosjon som løping eller vektløfting .

Noen av Xenadrine produktkravkan være legitim : supplement vil sikkert øke metabolismen og potensielt bidra til å brenne fett . Men det er et daglig inntak av koffein så høy som foreslått av Xenadrine produktinformasjon guide potensielt farlig i verste fall , og kan produsere mange stygge bivirkninger i beste fall .