Forstuinger oppstår ved ledd, der to eller flere bein møtes. De er forårsaket av en tvungen bevegelse som strekker eller river leddbånd, de tøffe vevsbåndene som forbinder bein. Forstuinger kan variere fra mild til alvorlig, og de vanligste symptomene inkluderer smerte, hevelse, blåmerker og ustabilitet i ledd.