Hvordan ser ankelen din ut når den er forstuet?

Forstuinger oppstår når leddbånd, de tøffe vevsbåndene som forbinder bein, blir strukket eller revet. Forstuinger påvirker oftest ankelen, kneet og håndleddet.

Når en ankel er forstuet, kan det vises:

Hovnet: Området rundt ankelen kan bli hoven og oppblåst på grunn av betennelse og væskeansamling.

Mørtet: Huden over ankelen kan virke forslått eller misfarget på grunn av blødninger under huden.

Anbud: Ankelen kan være øm ved berøring, spesielt når press påføres det berørte området.

Smertefullt: Forstuinger kan forårsake betydelig smerte, spesielt når du går eller beveger det berørte leddet.

Ustabilitet: Ankelen kan føles ustabil eller vinglete, noe som gjør det vanskelig å gå eller bære vekt på den berørte foten.

Deformitet: I noen tilfeller kan en alvorlig forstuing føre til at ankelen virker deformert eller malplassert.

Hvis du opplever noen av disse symptomene, er det viktig å oppsøke lege for riktig evaluering og behandling. Forstuinger kan variere i alvorlighetsgrad fra mild til alvorlig, og behandlingsplanen vil avhenge av omfanget av skaden.