Natt Kolesterol Statin Retningslinjer

Kolesterol , et fettstoff som finnes i cellene i kroppen din og som er nødvendig for at kroppen skal fungere riktig, kan bli en risikofaktor i utviklingen av hjertesykdom hvis nivåene av visse typer kolesterol i blodet blir for høy. Statiner er kraftige stoffer som kan bidra til å senke kolesterolet , men retningslinjer er nyttige i å ta dem . Kolesterol og lipoproteiner

Partikler kalt lipoproteiner transport kolesterol gjennom blod . Disse lipoproteiner er klassifisert etter tetthet . Low-density lipoprotein ( LDL - C ) er definert som " dårlig" kolesterol , og high- density lipoprotein ( HDL - C ) er kjent som " gode" kolesterolet . Høye nivåer av low - density lipoproteiner bidra til å skape et kolesterolnivå som øker risikoen for koronarsykdom , mens høye nivåer av "gode" lipoproteiner redusere den.

Kolesterol kan bli redusert med en lav - fett høy fiber kosthold og regelmessig mosjon , men hvis dette ikke er tilstrekkelig , kan kolesterolsenkende medisiner kalt statiner hjelpe. Foreløpig foreskrevet statiner inkluderer : Lipitor , Lescol , Mevacor , Zocor , Pravachol og Crestor
Hvordan Statiner Arbeidet med å senke dårlige kolesterolet

Statiner arbeide for å blokkere en nøkkel. ? enzym inni leverceller som skaper kolesterol . Fordi leveren din trenger kolesterol for å fungere , når nøkkelen enzymet er blokkert , svarer den ved å absorbere ekstra eksisterende LDL - C fra blodet , og dermed redusere de "dårlige " kolesterolet nivå .
Guideline for når å ta et statin

legen din vil mest sannsynlig foreskrive en pille , tatt på samme tid hver dag . Fordi viktig enzym i leveren produserer mer kolesterol om natten , i motsetning til den dagen , et statin narkotika fungerer best hvis de tas om natten , enten med kveldsmåltid eller ved sengetid . Hvis du glemmer en dose , ikke dobbel dose neste dag , men heller fortsette med en normal diett .

Tar statin på kvelden med middag , eller rett etter middag kan gjøre det lettere fordøyelig og redusere gastrointestinal bivirkninger av magesmerter , oppblåsthet og tarm uregelmessighet .
Retningslinje for Dealing med statiner Related Muscle Pain

Vanlige bivirkninger av statiner er muskelsmerter( myalgi ) og sårhet ( myositt ) , muskelsvakhet , ben og fot kramper og , sjelden , alvorlig muskelskade ( rhabdomyolyse ) .
p Hvis du har muskelsmerter eller kramper om natten mens du tar statiner , og legger til mat med høyt kalium i kostholdet ditt kan hjelpe . Et varmt bad eller dusj , etterfulgt av en svak etappe eller fotmassasje før du går til sengs , kan bidra til å forhindre leggkramper . Hvis du fortsatt har muskelsmerter , ikke ta over-the -counter smertestillende, som de kan være kontraindisertmed statin medisiner , ifølge de fleste produktlitteratur .
Interaksjon Guideline for å ta statiner

Mens du er på statiner , bør du ikke ha grapefrukt , selv om du tar statin om natten og grapefrukt i morgen . Andre medisiner som kan samhandle med statiner inneholde antibiotika som erytromycin og klaritromycin , som øker risikoen for myositt , medisiner for uregelmessig hjerterytme , for eksempel Cordarone eller Vytorin , anti- fungals , anti- depressiva , . Og immundempende

Hvis du har en eksisterende lever tilstand eller sykdom , vil leveren din trenger å bli overvåket , som en annen sjelden , men alvorlig , bivirkning til bruk av statiner er levertoksisitet som kan føre til permanent leverskade .