Prevention of Cholesterol Absorption

Forebygging av kolesterolabsorpsjon i blodet er en fremgangsmåte for behandling av hyperkolesterolemi ( høye nivåer av kolesterol i blodet) , som kan føre til kardiovaskulær sykdom, diabetes og andre helseproblemer . Det er tre grunnleggende måter å forebygge eller behandle kolesterol absorpsjon: kosthold, mosjon og medisiner kjent som kolesterol absorpsjon hemmere . Kolesterol absorpsjon i blodet skjer i tynntarmen , og Ezetimib er den eneste absorpsjon hemmer som er klinisk bevist å bidra til å forhindre denne prosessen oppstår. Diet

The Mayo Clinic har indikert fem matvarer som kan bidra til lavere nivåer av low - density lipoproteiner ( LDLs , også kjent som " dårlig kolesterol " fordi de gjør det mulig fett og kolesterol for å gå inn i blodbanen ) . Disse matvarer inneholder havrekli og havremel, som er høy i løselig fiber, mandler og valnøtter , som inneholder flerumettede fettsyrer som er gunstig for helsen og elastisitet av blodkar , fisk, som inneholder omega - 3 fettsyrer som kan hjelpe i den reduksjon av blodtrykk og blodpropp , olivenolje, som inneholder antioksidanter som kan redusere nivåene av LDL , og plantesteroler eller stanols , som kan finnes i margarin , appelsinjuice og yoghurt drinker og kan også bidra til å redusere LDL . Matvarer som inneholder høye nivåer av mettet og trans fett (dvs. butikk-kjøpte cookies, kjeks, kaker , kjøtt, oljer) bør unngås fordi de kan heve nivåene av kolesterol absorpsjon i blodet .
trening

En 2009 studie ved University of Illinois i Urbana - Champaign med tittelen " Effekter av Endurance Exercise Training på Markers av kolesterol Absorpsjon og Synthesis " tok sikte på å utforske sammenhengen mellom trening og kolesterol homeostase ( den kontroll av kolesterolnivået ) . Studien konkluderte med at kardiovaskulær trening kan redusere nivåene av LDL og øke nivåene av high- density lipoproteiner ( HDL , også kjent som " gode kolesterolet " fordi den har evnen til å senke nivåene av LDL ) .


medisiner

Ezetimib er et medikament som brukes spesifikt til lavere nivåer av opptaket av kolesterol i tynntarmen , noe som igjen vil redusere pasientens generelle nivået av LDL . En 2008 studie ved Southwest Foundation for Biomedical Research i San Antonio , Texas med tittelen " The Effect of Ezetimib på plasmakolesterolnivåer , Kolesterol Absorpsjon og utskillelse av galle Kolesterol i Laboratorie Opossums med høy og lav Responses to kosttilskudd kolesterol " forsøkt å fastslå effekt av ezetimib på kolesterol absorpsjon i opossums . Konklusjonen var at ezetimibe er effektiv i å redusere absorpsjon av kolesterol i tynntarmen , noe som igjen reduserte nivåer av plasmakolesterol . Ezetimib er i dag den eneste medisinen tilgjengelig som er klinisk vist å redusere nivået av kolesterol absorpsjon .