Symptomene på høyt kolesterol

Høyt kolesterol er en forutsetning at resultatene fra å ha for mye LDL eller triglyserid kolesterol ( eller for mye av begge deler ) i kroppen . Høyt kolesterol kan noen ganger føre til hjerteinfarkt og muligens død . Mens høyt kolesterol har ingen symptomer , er det viktig å ha din cholesterol kontrolleres regelmessig gjennom en blodprøve . Det er den eneste måten å vite kolesterolnivået ditt , og , om nødvendig , iverksette tiltak for å redusere det . Høy Kolesterol Forklart

Kolesterol består av tre ting : triglyserider , low-density lipoproteiner (LDL) og high- density lipoproteiner (HDL) . De to første er skadelig for kroppen når de blir for høy; og det ene av dem alene ( eller arbeider sammen ) kan føre en person til å ha høyt kolesterol . Sistnevnte ( HDL ) er ansett som "gode" kolesterolet og faktisk bidrar til å holde de to andre blir for høy når sitt eget nivå er i riktig stor rekkevidde . Høyt kolesterol , da, er å ha for mye av ørevoks som er normalt bra for kroppens organer og celler .
Silent Symptomer

Siden det ikke er noen fysiske symptomer at vi opplever når våre triglyserid eller LDL nivåer får høy i kroppen , må vi stole på den stille symptom - et lipid panel ( også kjent som en lipidprofil ) blodprøve for å fastslå våre kolesterolnivået . Denne testen kan avsløre om høyt kolesterol er å utvikle --- eller har allerede utviklet og trenger behandling .

Livsstil Signs

Selv om det ikke er noen symptomer av høyt kolesterol , er det noen potensielle livsstils tegn som kan varsle en person , eller legen sin, til mulige høye kolesterolverdier . Disse kan omfatte en familiehistorie med høyt kolesterol , røyking , vektøkning ( spesielt i midten av kroppen ) , ikke nok mosjon , dårlig kosthold , høyt blodtrykk og diabetes .
Ved Numbers

følgende USA kolesterolnivå retningslinjer gitt av Mayo Clinic reflektere hva som anses som høyt kolesterol områder : triglyserider ( noe mellom 200-499 mg /dL og over) , low-density lipoprotein ( LDL : 160 -189 mg /dL og over) , og totalt samlet kolesterol ( 240 mg /dL og over) .
Behandling

Heldigvis finnes det mange måter å behandle høyt kolesterol . De omfatter bedre kosthold , trene regelmessig , tar kosttilskudd , og i noen tilfeller , medisinering . Men den beste måten er en beslutning som du og legen din må komme til .