Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hva er farene ved Snorking

? Ifølge Mayo Clinic , kan halvparten av alle voksne snorker til tider . Snorking kan bli farlig når det fører til søvnapné , påvirker din daglige fungering , øker blodtrykket eller får deg til å våkne i natt choking eller gisper etter pusten . Sleep Apnea

En av de alvorlige formene for snorking er søvnapné . Personer med søvnapné vil snorke tungt og høyt , og deretter slutte å puste i korte perioder av gangen . Når de ikke puster , er oksygen avskåret fra hjertet og hjernen .
Nedsatt funksjon

Snorking kan føre til at du våkner flere ganger i løpet av natten . Konsekvent avbrutt forårsaker dagtid tretthet , irritabilitet , tap av motivasjon for aktiviteter som trening og en manglende evne til å konsentrere seg .
Choking

Moderat til alvorlig snorking og søvn apnea kan forårsake en kvelende eller gispende sensasjon . Vekkes kan det være vanskelig å få igjen pusten . Denne følelsen av ikke å være i stand til å puste kan øke hjerterytmen og blodtrykket.
Barn

Snoring i barn kan være et tegn på andre helseproblemer . Snorking kan tyde på nese eller hals problemer hos barn , for eksempel forstørret mandlene .
Relasjoner

Snorking utgjør en risiko for forholdet også. En partnerens snorking kan kjøre deg fra soverommet , føre til mangel på søvn og frustrasjon i forholdet . Par oppfordres til å snakke med legen sin om snorking for en eller begge personer er et problem .

Relaterte artikler
Hvordan justere en REMstar Plus CPAP
Verktøy for å hjelpe deg å sove
Naturlige måter å få Sleepy
Hva er Slow- wave søvn
Ting å hjelpe med snorking
Virkningene av Morning Sleep på pulsfrekvens
Hva gjør urolig søvn Mean
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt