Kalorier brent ved hjelp av Tony Little Gazelle Machine

Tony Little Gazelle markedsføres som en effektiv hjemmeøvelsesmaskin. Den stadig skiftende utvalget av Gazelle-modeller og Tony Little's over-the-top-entusiasme kan gjøre disse påstandene for gode til å være sanne - men Gazelle gir ubestridelige kaloriforbrenne fordeler.> Ifølge Fatburn.com-aktivitetsbrennningsverktøyet, hvis du veier 200 kg, vil du brenne 573 kalorier i en time med lett bruk på Gazelle-glideren, og mer enn 1300 kalorier med en veldig kraftig trening. Lysere brukere vil brenne færre kalorier, og tyngre brukere vil brenne mer.

Calorie Counting Computer

Noen modeller av Gazelle kommer med en rudimentær digital konsoll som anslår hvor mange kalorier du har brent. Men fordi denne konsollen ikke kan ta hensyn til de mange faktorene som påvirker din kaloriforbrenning - inkludert din vekt, kroppssammensetning og treningsintensitet - bør du behandle dette nummeret som bare et grovt anslag.

Selv om Tony Little Gazelle kan tilby en utfordrende kardio trening når du først starter, vil du bygge styrke og utholdenhet raskt. Det kan hende du opplever at Gazelle ikke på lang sikt tilbyr nok motstand for å holde deg utfordret og interessert.