Hvordan du bruker Hydroxycut Diet Pills

Du kan trenge hjelp til å hoppe starte vekttapet, og visse kostholdsstoffer kan hjelpe deg på reisen din. Noen dieters bruker Hydroxycut, en diettpille som inneholder en rekke naturlige ingredienser, sammen med koffein og andre produkter som kan bidra til å øke energinivået. US Food and Drug Administration rapporterer at bruk av Hydroxycut kan føre til leverskader, så du bør snakke med legen din før du begynner et diett som inneholder dette produktet, spesielt hvis du har en historie med leversykdom. Hvis du bestemmer deg for å bruke Hydroxycut, følg bruksanvisningen nøye. [Seksjon referanse: FDA og Hydroxycut site]

Ta en Hydroxycut pille 30 minutter før frokost, lunsj og middag for de første tre dagene. Drikk et glass vann med hver pille.

Øk doseringen til to piller tatt med et fullt glass vann ca 30 minutter før hovedmåltider. Fortsett denne dosen fra dag fire til du når ønsket vektreduksjonsmål. Hvis du opplever bivirkninger, bør du slutte å ta diettpiller umiddelbart.

Unngå å snakke mellom måltider og om kvelden som anbefalt av Hydroxycut-planen.

Tips

Kosttilskudd og økende fysisk vil ha størst innvirkning på vekttapet, og du kan gjøre disse livsstilene endringer mens du bruker Hydroxycut. Velg en diett rik på frukt, grønnsaker, fullkorn og magre proteiner. Med legens godkjenning, må du legge til minst 30 minutter fysisk aktivitet i din daglige rutine. Du kan begynne med å gå en tur i nabolaget ditt etter middagen og, som du føler deg komfortabel, øke tiden eller avstanden du går og legg til andre aktiviteter som sykling, vekter og yoga. [Referanse: ChooseMyPlate.gov]

Advarsler

Bivirkninger som kan oppstå, inkluderer guling av huden din eller den hvite delen av øyet, kvalme, oppkast, brun urin og magesmerter. Hvis du opplever disse eller noen andre uvanlige symptomer, må du slutte å ta Hydroxycut umiddelbart og kontakte legen din. [Referanse: FDA]

, , ] ]