Sunn Snackbarer

Belastet med sukker, oljer og kunstige ingredienser, er noen såkalte "sunne" snackbarer nærmere en godteri enn en næringsrik matbit. En virkelig sunn snackbar bør ikke ha tilsatt sukker, olje eller kunstige ingredienser. Les etikettene dine nøye og se etter snackbarer som bare inneholder næringsmiddelingredienser, inkludert frukt, nøtter og fullkorn.

Larabar

Larabar-snackbarer er laget med hele matredienser uten kunstige ingredienser eller tilsatt søtningsmidler. De er glutenfrie og inneholder en begrenset ingrediensliste, utmerket for folk med allergi eller på spesielle dietter. Ifølge selskapets nettsted inneholder Larabars fra to til ni ingredienser, avhengig av smaken. Cherry Pie-smaken inneholder bare tre ingredienser: datoer, mandler og kirsebær. Den inneholder en full servering frukt, 5 gram fiber og 5 gram protein for å hjelpe deg med å fylle deg på farten.

Probar

Original Probar er laget av fullkorn, nøtter og frukt og kommer i åtte smaker, som Whole Berry Blast og Nutty Banana Boom. Hver bar er sertifisert økologisk, 100 prosent veganer og inneholder 80 prosent rå ingredienser, noe som resulterer i en minimalt behandlet næringsrik matbit. Barene er en god kilde til omega-3 og 6 og tilbyr 8-12 gram plantebasert protein. Probars gir en næringsrik kilde til energi uten kunstige ingredienser. Tilsett søtningsmidler er til stede - brun ris sirup og fordampet juice - så vær oppmerksom på om du har en kalori- eller sukkerbegrenset diett.

Frukt og nøtterbarer

Laget av frukt, nøtter og hele korn, Kind Frukt og Nut Bars er et sunt snacking alternativ når du er for opptatt til å stoppe for et måltid. De fleste barer inneholder en blanding av nøtter: brasiløtter, mandler, peanøtter og valnøtter. Også til stede er frukt, fullkorn og ekstramateriale som linfrøolje, noe som gir en god kilde til omega-3 fettsyrer. Nødproteiner og naturlige sukker fra frukt gir deg et løft av energi, mens hele kornene gir en kilde til karbohydrater for å komme deg til ditt neste måltid. Ingen kunstige ingredienser finnes i disse barene, men de inneholder tilsatt sukker - honning og glukose.

Zing Energy Bars

Zing barer kombinerer nøtter, frukt og korn i en sunn 100% naturlig og bærbar matbit som diettister opprettet for å gi optimal ernæring og energi for folk på farten. Zing barer gir en god kilde til protein og karbohydrater når du må hoppe over et måltid eller trenger å fylle energi før, under eller etter en trening. Alle varianter er gluten-, soya- og maisfrie og søtet med organisk agave sirup.

, , ] ]