HCG diett og forstoppelse

En HCG diett er en veldig lav kalori diett kombinert med hormon kosttilskudd som hevder å bidra til å undertrykke sult og omfordele fett butikker på en mer vanlig måte. HCG, eller human gonadotropin, er et graviditetshormon som er godkjent av US Food and Drug Administration for bruk som infertilitetsbehandling. Nylig har det blitt populært for å hjelpe folk å raskt slippe overflødig fett. Før du starter en HCG-protokoll, snakk med legen din om de mulige bivirkningene, inkludert intestinal ubehag og forstoppelse.

Om kostholdet

På en HCG-diett må deltakerne bare forbruke 500 kalorier om dagen. Protokollen består av to måltider. Til lunsj og middag kan du få 100 g kjøtt, grønnsak, skål eller brødstikk og frukt. Til frokost kan du få en kopp kaffe eller te med spiseskje melk og sukker erstatning. Ifølge A.T.W. Simeons, den britiske endokrinologen som utviklet planen, den minste avvik kan forårsake katastrofale resultater så langt som vekten din angår.

HCG

HCG produseres i moderkaken og er ansvarlig for å fostre fosteret gjennom blod kar i livmoren. I ikke-gravide mennesker forklarer Simeons at hormonet omfordeler fett bort fra unormale forekomster, rundt magen, lår og rumpe, og gjør fettet tilgjengelig for bruk som drivstoff under kaloribegrensning. Mens det er på en HCG-diett, er forstoppelse vanlig, men er ikke forårsaket av hormonet.

Forstoppelse

Forstoppelse er en tilstand som preges av sjeldne tarmbevegelser og vanskeligheter med å gå av avføring. Ifølge MayoClinic.com er det ingen mengde tarmbevegelser som alle mennesker må ha per uke, men at det er sannsynlig at du er forstoppet hvis du har færre enn tre i en syv dager. Forstoppelse på et HCG diett er ikke bare typisk, men forventes. Simeons skriver i sin bok, "Pounds and Tons", på grunn av begrenset diett, "det er helt tilfredsstillende og normalt å ha evakuering av tarmen bare en gang hver tredje til fire dager."

Behandling

Bruk av avføringsmidler mens du er på en HCG diett er forbudt. For pasienter som er bekymret for ikke å ha tarmbevegelse på mer enn fire dager, er det tillatt å bruke stikkpiller. Et avføringsmiddel oppfordrer tarmbevegelser ved å slippe en gass i tarmen for å forårsake sammentrekninger og bevege seg på avføring; trekker vann fra omkringliggende vev for å myke avføring og øke virkningen i tarmen; Stimulerende laksanter forårsaker muskelkontraksjoner i tarmveggen og oppfordrer bevegelser. Orale avføringsmidler på en HCG-diett er motløs fordi de kan inneholde tilsatte kalorier og forstyrre dietten, men suppositorier, som settes inn i rektum, er tillatt under spesielle forhold.