Instruksjoner for vektvaktere Scales

Vektvaktskalaer er utviklet for å brukes sammen med et vekttapsprogram for Weight Watchers. De er elektroniske vekter, noe som betyr at de gir en digital lesning av vekten til den tiende av et pund. Det er veldig enkelt å sette opp vektvekteskalaen, og det kan være en nyttig veiledning mot vekttapssuksess når det brukes til å overvåke fremdriften på Weight Watchers ernæringsprogram.

Sette opp det

Å sette opp vekten Vekterens skala, fjern all den ytre emballasjen og vri den over. Det er en bryter på undersiden av skalaen som lar deg velge pund eller kilo som vektmåling av ditt valg. "Flip the switch to the appropriate side.", 3, [[Skyv opp toppen av batterirommet, også plassert på undersiden av skalaen, og skyv et 3V litiumbatteri inne. Sett skalaen på en jevn overflate.

Bruke skalaen

Trykk på midten av skalaen med tåen for å slå på den digitale displayen. Skjermen vil lese "888.8" mens vektvekterskalaen slår på. "00.0," er den klar til å måle vekten. Hvis du prøver å bruke skalaen før "00.0" vises, vil vektvekterskalaen ikke være i stand til å veie deg.

Trinn på skalaen, plasser en fot på hver av metallfølerplatene, og hold stille . Den digitale skjermen blinker flere ganger, så vis vekten. Hvis meldingen "Err" vises på skjermen, betyr det at vekten overskrider vektvekterskalaens grense (400 pounds). Hvis "Lo" vises på skjermen, betyr det at batteriene må byttes.

For best resultat

Når vektvekterskalaen brukes til å overvåke fremdriften, er konsistensen nøkkelen. Veie deg en gang i uken, på samme tid på dagen, på samme sted og på samme klær. Dette vil gi deg den beste ideen om hvordan du gjør.

Aldri slippe eller puste vektvekterskalaen, da den er veldig følsom og lett ødelagt. , , ] ]