Helse og Sykdom
Ifølge Senter for Addiction og Mental Helse, når et individ lider av avhengighet, påvirker problemene vanligvis hans venner og familie negativt. Det kan være spesielt vanskelig for en ektefelle å støtte partnerens gjenopprettingsprosess, samtidig som han stiller grenser om behov og forventninger i forholdet. Ifølge Mental Health America viser ektefeller og partnere av narkomane høye tendenser for å engasjere seg i avhengige atferd som kan muliggjøre avhengighet, så det er kritisk å etablere grenser. Ektefeller bør være godt informert om gjenopprettingsprosessen og søke støtte for sine egne følelsesmessige problemer forbundet med avhengighet.
Utvikle klare retningslinjer og grenser for individets stoffbruk og forholdet ditt, anbefaler Senter for Avhengighet og mental helse. Misbrukeren bør være oppmerksom på at fortsatt bruk av narkotika kan føre til konkrete konsekvenser. Slike grenser kan inneholde ikke dekning for en ektefelle hvis han savner arbeid, holder penger han kan bruke til å kjøpe medisiner eller til og med arkivere for lovlig oppløsning av ekteskapet.
Søk individuell støtte fra en terapeut eller peer support group, for eksempel Al-Anon. Eksperter på psykisk helse Amerika bemerker at mange ektefeller som er gift med rusmisbrukere, kan kjempe med merket emosjonelt stress angående partnerens narkotika- eller alkoholbruk. Ektefeller bør søke følelsesmessig støtte fra en profesjonell rådgiver eller samfunnsgruppe for å utvikle bedre håndteringsevne og for å støtte med langsiktig beslutningsprosess når det gjelder forholdet.
Lag en personlig plan for fysisk og finansiell sikkerhet, foreslå eksperter på Senter for avhengighet og mental helse. En person bør sette bort penger og være forberedt på å skille seg fra sin partner i tilfelle at hans avhengighet fortsetter eller han blir voldelig på grunn av økende stoffbruk.
Delta i aktiviteter og sosiale arrangementer som ikke er relatert til den avhengige partneren. Eksperter fra psykisk helse Amerika notere at ektefeller med avhengige partnere bør gjøre en ekstra innsats for å bruke tid og energi på aktiviteter og vennskap utenfor ekteskapet og problemene av avhengighet. Det er viktig for en person å utvikle en balansert livsstil, slik at partnerens avhengighet og helseproblemer ikke overskrider individets egen lykke. Folk som blir altfor fokusert på partnerens problemer med avhengighet, har en tendens til å redde og ta vare på personen. Dette kan skape ytterligere problemer med å sette grenser og følge gjennom med angitte grenser.