Hypoparathyroidism Diet

Hypoparathyroidisme er en tilstand hvor parathyroidkjertlene ikke produserer nok parathyroidhormon. Parathyroid hormon bidrar til å regulere mengden kalsium og fosfor i blodet. De fleste symptomene på hypoparathyroidisme skyldes lave nivåer av kalsium i blodet og inkluderer muskelspasmer, hårtap, tørr hud, nummenhet, prikking, gjærinfeksjoner og anfall. Behandlingen inkluderer vanligvis tilskudd samt diettendringer.

Kalsium

Den primære behandlingen for hypoparathyroidisme innebærer økt kalsium i blodet. De fleste behandlingsplaner inkluderer kalsiumtilskudd, men sørg for at du snakker med legen din før du legger den til dietten. Spis mat med høyt innhold av kalsium som melk, bønner, mørk løvgrønn, mandler, fortified juice og frokostblandinger, havre og sardiner. Dr. Karen Winer, en forsker med National Institutes of Health, som er kjent for sitt arbeid med hypoparathyroidisme-pasienter, antyder å få omtrent 1000 til 1500 mg i fire små måltider gjennom dagen. Legen din vil anbefale den riktige dosen for deg.

Vitamin D

Parathyroidhormon stimulerer nyrene til å danne den aktive formen av vitamin D, slik at nivåene kan være mangelfulle hos de som lider av hypoparathyroidisme. Vitamin D spiller en nøkkelrolle i kalsiumabsorpsjon, slik at legen din kan foreslå et supplement. Kostholdskilder til vitamin D er begrenset, først og fremst befitede meieriprodukter, fettfisk og fortified cereals. De fleste mennesker møter noen av deres D-vitaminbehov med solens eksponering, siden huden vår også kan skape D-vitamin fra ultrafiolett stråling, men solens eksponering bør begrenses for å hindre hudkreft.

Fosfor

Fosforblodnivåer vanligvis er for høy hos personer med hypoparathyroidisme fordi hormonet produsert av parathyreoide bidrar til å regulere fosfornivåer. Derfor bør inntak av diettfosfor være begrenset. Melk, mens en av de beste kalsiumkildene, har også høyt nivå av kalsium, bør inntaket av melkeprodukter være moderat. Andre kilder til fosfor inkluderer brus, kjøtt, pølser og egg.

Andre kostholdsoverveielser

Kalsiumabsorpsjon reduseres ved å forbruke overflødige mengder kjøtt, fytater som finnes i fullkorn og oksalsyre som finnes i plantefôr som spinat, chard og Rabarber, da disse forbindelsene binder seg til og reduserer tilgjengeligheten av kalsium. Andre matkomponenter som kan forstyrre kalsiumnivået inkluderer koffein, te, alkohol og natrium. En diettist kan bidra til å planlegge en passende meny for personer med hypoparathyroidisme. Spør din helsepersonell om anbefalinger til registrerte dietister som spesialiserer seg på dette området.

, , ] ]