Helse og Sykdom
Når du lider av forstoppelse, vil du føle seg ubehagelig og trenger lindring. I stedet for å kjøpe avføringsmidler fra butikken, kan du imidlertid lage ditt eget hjemmelaget avføringsmiddel for å lindre ubehagelig følelse og smerte forbundet med forstoppelse. Du kan også bruke et naturlig hjemmelaget avføringsmiddel for å rense systemet ditt av giftstoffer. Når du lærer å lage din egen versjon, trenger du ikke lenger å stole på kommersielle avføringsmidler.
Hjemmelaget Frukt Laxerende Spredning
Stek Senna-te i 2 ½ kopper kokende vann for 5 minutter.
Fjern tebladene. Hell 1 pint av teen i en stor pott.
Tilsett 1 pund hver av rosiner, pommes frites og fiken til te. Kok frukt og te i 5 minutter
Fjern ingrediensene fra varmekilden. Tilsett 1 kopp brunt sukker og 1 kopp sitronsaft.
La blandingen avkjøles. Legg i en blender for å lage en myk pasta. Sett pasta i en forseglet plastbeholder og legg den i fryseren; pastaen vil ikke fryse, men det vil vare mye lenger.
Legg 1 til 2 ss. av blandingen en dag til kostholdet ditt. Du kan blande det med varmt vann for å lage en drink, spre den på toast eller spis den rett fra skjeen.
Hjemmelaget laksende te
Ta med 1 kopp vann å koke. Bland i 1 ss. av brutt lakritsrot.
Kok lakrisrot og vann i 1 time.
Fjern fra varmekilden, og spenne i et maske colander.
Hell i ½ kopp av din foretrukne fruktjuice. Dette vil fortynne teen og få det til å smake bedre.
Drikk 1 kopp te om morgenen og 1 kopp om natten.
Ting som trengs
½ kopp senna teblader
2 ½ kopper kokende vann
Pot
1 lb. rosiner
1 pund sviske
1 pund fiken
1 kopp brunt sukker
1 kopp sitronsaft
Blender
Plastbeholder med Lokk
1 kopp vann
1 ss. Brutt lakritsrot
Meshboller
½ kopp fruktjuice