Hva er helsemessige fordeler av kalsium-D-glukarat?

Selv om kalsium-D-glukarat er kildeskilde, er det glukaratkomponenten i denne forbindelsen som kan ha noen helsemessige fordeler, ifølge Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Mens det er noen foreløpige bevis på helsemessige fordeler for kalsiumglukarat, har det ikke vært nok studier med folk til å anbefale kalsiumglukarattilskudd. Det er imidlertid funnet i en rekke næringsrike frukter og grønnsaker, og økt inntak av frukt og grønnsaker har vist seg helsemessige fordeler.

Potensial for forebygging av kreft

En dyreundersøkelse publisert i Anticancer Research i mars 2010 fant at Kalsiumglukarat kan hemme oral kreft. Ytterligere forskning er imidlertid nødvendig for å avgjøre om den har samme effekt hos mennesker. En artikkel publisert i Alternative Medicine Reviews i 2002 bemerket at foreløpig dyreforskning har vist potensial for kalsiumglukarat som begrenser risikoen for hud, lunge, prostata, bryst og lever kreft også. Kalsium D-glukarat kan også bidra til å senke østrogen nivåer, noe som er gunstig for å begrense effekten av hormonelaterte kreft.

Kolesterolreduksjon

Å få mer kalsium D-glukarat i kostholdet ditt, kan hjelpe deg med å holde kolesterolet ditt nivåer under kontroll. Glukaro-1,4-lakton, et produkt av kalsium-D-glukaratmetabolisme, kan forårsake forandringer i de gunstige bakteriene i rotters fordøyelseskanal som bidrar til å begrense risikoen for høyt kolesterol, ifølge en studie publisert i Journal of Agricultural and Food Kjemi i 2014. Hvis det har samme effekt hos mennesker, kan kalsium D-glukarat gi kardiovaskulære fordeler.

Blood-Thinning Action

En testrørstudie publisert i Cellbiology and Toxicology i april 2008 fant at en kombinasjon av D-glukaro 1,4-lakton og anti-oksidant resveratrol kan bidra til å regulere bekkenet av blodplater, cellene som er ansvarlige for å danne blodpropper. Resveratrol finnes i tranebær, blåbær, mørk sjokolade, druer, jordnøtter, pistasjenøtter og vin. Ytterligere forskning er nødvendig for å verifisere denne effekten hos mennesker, samt å bestemme hvilken forbindelse som gir fordeler.

Matkilder

Spise salat, druer, bønnespirer, epler, grapefrukt og kryddergrønnsaker som brokkoli, brusselspirer og kål kan hjelpe deg med å øke kalsium-D-glukaratnivået fordi de inneholder glukarinsyre. Appelsiner er også en av de bedre kildene til dette næringsstoffet.

Potensielle overvejelser

Selv om det ikke er noen rapporterte bivirkninger ved bruk av kalsium D-glukarat, bør du sjekke med legen din før du legger dem til din daglige rutine for å sikre at det ville være trygt for deg. Unngå å ta kalsium D-glukarattilskudd hvis du tar p-piller, hormonbehandlingstilbud eller Parkinsons sykdom medikament entacapon. Kalsium D-glukarat kan gjøre disse medisinene mindre effektive.

, , ] ]