Hvilke matvarer kan jeg ikke spise med lap band?

Det ideelle resultatet av lap band kirurgi er å spise et sunt utvalg av høy kvalitet, solid mat i mye mindre mengder enn du gjorde før prosedyren. Det er ikke å ha en uttømmende liste over tabu matvarer. Et riktig justert lap-band gir deg den permanente livsstilsendringen i å være fornøyd i 3 til 4 timer på mindre mat. Å vite hva du kan og ikke kan tåle, krever eksperimentering, siden hver pasient i lapbandet er annerledes.

Forego Fibrous

Fibreholdige matvarer kan lodge i stoma og forårsake hevelse og ubehag. Disse matvarer inkluderer asparges stilker, ananas, rabarbar og skinn av noen druer og varianter av epler. Unngå dette ved å peeling asparges, eller bare spise ømtipsene, og spis ananasbiter som kommer fra fruktenes base i stedet for mot kjernen og ytre huden. Peeling av druer og epler, og grundig å tygge fibrøse frukter og godt kokte grønnsaker, reduserer vanligvis sjansen for at disse matvarene blir sittende fast.

Hold det til klebrig

Peanøttsmør er en fettfattig mat som effektivt kan koble til "Dette kan utløse en oppkast episode, potensielt skade operasjonen, for ikke å nevne at peanøttsmør er ikke så nær som behagelig en opplevelse som kommer opp som det gikk ned. Unngå klissete matvarer som nøttebutter, doughy hvitt brød og ruller, klissete hvite ris og dumplings og kandiserte tørkede frukter.

Toss Out Tough

Tøff kylling eller kalkunhud, grist eller crusty kjøtt og mat som Oppnå en tøff eller streng tekstur etter å ha blitt kokt i mikrobølgeovn, er ikke egnet for de som har hatt lap band kirurgi. Pare bort fjærkrehud eller gristete deler før du spiser proteinet ditt og ta feil på siden av undercooked ved oppvarming i mikrobølgeovnen. Mange lap band pasienter rapporterer leftovers gå ned lettere når de varmes på ovnen øverst eller i ovnen, med en touch av tilsatt væske.

Ban boblene

Mange bariatriske kirurger tror at karbonholdige drikker kan forårsake den lille øvre pose å distanse, som til slutt fører til utvidelse. Etter operasjon kan sodabobler også forårsake fordøyelsesproblemer og hevelse fra gass i den øvre magesekken og den smalte stomi. Det er den beste taktikken å svinge av boblende drikker, men hvis du ikke helt kan gi den opp grense porsjoner til sporadisk brus eller glass champagne - en gang i måneden, kanskje. La drikken sitte en stund, slik at noen av boblene sprer seg; Dette kan hjelpe til med å unngå karbonatisering