Rektal prolapse øvelser

Rektal prolapse er definert som å glide eller falle ned i vevet som føyer endetarmen, enten i rektal åpning eller utstikkende fra anus. Endetarmen er den distale enden av den store tykktarmen som forbinder anusen. Betingelsen forekommer oftest hos barn yngre enn 6 år og eldre. Kontakt din helsepersonell hvis det oppstår en rektal prolaps. Han kan gi råd til hjemmebehandling eller be om at du blir sett på det medisinske kontoret eller akuttmottaket.

Grunnleggende

Kegeløvelser kan være nyttige i rektal prolaps, avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden og med anbefaling fra din helsepersonell. Når man gjennomgår en medisinsk undersøkelse for forholdene, vil manuell rektal eksamen bli utført. Mindre ofte kan rektal prolaps være intern, noe som gjør diagnosen tilstanden vanskeligere. Med en intern prolaps blir diagnosen gjort ved bruk av spesialiserte røntgenstråler og et manometer for å måle muskelfunksjonene i anorektalområdet. Din helsepersonell vil anbefale enten hjemmepleie eller henvise til kirurg for kirurgisk reparasjon av endetarmen.

Årsaker

Et mangfoldig sett av forhold kan føre til rektal prolaps, inkludert forstoppelse, cystisk fibrose, pinworms, underernæring, tidligere skade på bekkenet eller anus eller whipworm infeksjon som angitt av MedlinePlus. Kronisk forstoppelse er mer sannsynlig å forårsake rektal prolaps enn sporadisk, episodisk forstoppelse. Ryggmargenskade eller kirurgi kan utløse rektal prolaps som kan en langvarig vane med å strekke for å ha en avføring. Bestemmelse av behandling avhenger delvis av årsaken til prolapsen. Pelvic muskel øvelser ville ikke være nyttig i prolaps som følge av permanent nevrologisk skade på de involverte musklene.

Symptomer

Rødt farget vev kan stige ut av anus, spesielt etter tarmbevegelse. Små mengder rektal blødning kan registreres periodisk. Avhengig av alvorlighetsgraden av prolaps, kan fekal inkontinens oppstå.

Øvelser

Kegel øvelser brukes til å styrke bekkenbunnsmusklene. Den amerikanske kongressen av obstetrikere og gynekologer forklarer prosedyren: Klem musklene som brukes til å stoppe urin og forhindre avføring. Hold i 10 sekunder. Slip og gjenta i opptil 50 ganger om dagen i fire til seks uker. Det er viktig at du bare strammer bare bekkenbunnens muskler, ikke skinnene dine eller andre områder. Husk å puste under Kegel øvelsene; unngå å holde pusten din.

, , ] ]