Kan prunes bli tatt på blodfortynnere?

​​Blodfortynnere medisiner, for eksempel warfarin, bidrar til å redusere risikoen for blodpropper hos pasienter utsatt for denne typen sirkulasjonsforstyrrelse. Uten behandling kan blodpropper føre til slag, tap av lemmer og død. Selv om visse matvarer kan interagere med medisiner, er det ingen indikasjon på at svisker ikke er egnet for personer som tar blodfortynnere. Alltid diskutere diett og kosttilskudd med legen din, spesielt hvis du tar reseptbelagte medisiner.

Prunes

pommes frites er plommer i tørket form. Disse rynkete fruktene gir kroppen din næringsstoffer. En gjennomsnittlig pitted prune inneholder 23 kalorier, ca 6 karbohydrater, 70 milligram kalium, 37 mikrogram beta-karoten og 74 internasjonale enheter av vitamin A.

Blodfortynnere

Sykdommer i ditt hjerte eller blodårer kan øke sannsynligheten for blodpropper. Warfarin er en vanlig type blodtynner som bidrar til å redusere blodets evne til å koagulere, noe som reduserer muligheten for farlig koagulasjonsdannelse. Å ta blod tynnere medisiner øker risikoen for overdreven blødning fra støt, kutt og andre skader.

Diet

Visse matvarer kan motvirke effekten av blodfortynnere på grunn av innholdet av vitamin K. K-vitamin bidrar til å beskytte beinens helse og øker blodets evne til å koagulere. Bakteriene i fordøyelseskanalen din produserer noe av dette viktige næringsstoffet, mens maten du spiser gir resten. Å spise for mange matvarer som inneholder store mengder vitamin K, kan være farlig for personer som har risiko for å danne blodpropper. Personer som tar warfarin bør unngå å konsumere store mengder sennepsgrønt, chard, collard greener, Spirer, spinat, Kale og persille, samt begrense eller unngå tranebærjuice og alkoholholdige drikkevarer. En beskjed inneholder mindre enn 6 mikrogram vitamin K. Den anbefalte daglige mengden vitamin K for de fleste friske individer er 120 mikrogram for menn og 90 mikrogram for kvinner, ifølge University of Maryland Medical Center.

Forholdsregler

Unngå å spise store mengder matvarer som inneholder vitamin K. Selv om svisker inneholder en minimal mengde vitamin K, og det er lite sannsynlig å endre effekten av blodfortynnere, kan disse tørkede fruktene ha en uønsket avføringseffekt. Å spise for mange svisker kan føre til vektøkning, på grunn av mengden kalorier de inneholder.