Blodprøver blir bedt om av leger for å sjekke helsemessige og diagnostiske forhold. For at blodprøver skal være nøyaktige, må blodet ikke bli ødelagt av aktiviteter som forandrer blodet betydelig. I mange tilfeller gir legen retningslinjer for hvor mye fasting som trengs før blod trekkes.
Spise
Spise innen 14 timer kan påvirke mange blodprøver som krever faste. Blant de vanligste testene som påvirkes av å spise, er kolesterol og glukose.
Drikke
For tester på lipider og glukose er bare vann ok å drikke innen 14 timer før en blodprøve. Drikker kan ha sukker og fett, noe som påvirker blodet. For eksempel har melk både sukker og fett.
Chewing Gum
Ikke tygge tyggegummi, inkludert sukkerfrie versjoner, før blodprøven. Tyggegummi har samme effekt som mat på blodprøver.
Utøve
Anstrengende trening bør unngås før testen, spesielt for blodprøver som involverer fasting. For eksempel kan blodsukkermålinger endre seg betydelig på grunn av trening.
Røyking
Røyking kan påvirke resultatene av mange tester som krever fasting.
Bruke vitaminer og kosttilskudd
For visse tester, som tester for bly i blodet, vitaminer, mineraler og urte kosttilskudd bør unngås.
, , ] ]