Hvordan bruke Kolon Rensing Produktene

På daglig basis , er vi utsatt for miljøgifter, som siver inn i kroppen og bosette seg i ulike organer som lever , nyrer og tarmer . Detoxing kan bidra til å eliminere disse miljøgiftene , og kolon rensing produkter , som en del av denne detoxing , kan bidra til internt rense tarmen , slik at bygget opp giftstoffer og avfall kan forskyves og eliminert . Kolon av rensemidler , i kombinasjon med vann og en sunn diett , fungere effektivt i fjerning av parasitter, sopp og bakterier . Du trenger arkiv Colon rensing produkter , enten i naturlig fiber eller kapsel formSpices - ingefær , hvitløk, kanel , koriander blader og spisskummen frø på
Vis flere Instruksjoner
1

Ta kolon rensing produktene i enten kapsel eller naturlig fiber skjema en gang om dagen med et fullt glass vann . Da lider av forstoppelse eller diaré , kan en annen porsjon tas , men vanninntaketmå økes. Følg alltid bruksanvisningen på emballasjen eller flaske .
To

Følg en diett høy i fiber og lite bearbeidet sukker og mel . Hvitt mel fester seg til veggen i tykktarmen og stopper kolon fra absorberende essensielle næringsstoffer og vitaminer. Fiber , derimot , renser kolon .
3

Drikk rikelig med vann . Vanntap øker under renseprosessen , så dehydrering kan forekomme . Vann hjelper også til tømming av giftstoffer fra tykktarmen.
4

Fast for en komplett dag på romtemperert vann til å rense tarmen og for å øke hastigheten på stoffskiftet . Drikk minst åtte 8 oz . glass vann . Den eneste maten som kan brukes er grønne , grønne grønnsaker eller frisk frukt .
5

Spice mat med ingefær , hvitløk, kanel , koriander blader eller spisskummenfrø å hjelpe fordøye mat og for å rense tykktarmen . Disse urtene også hjelpe med fordøyelsesbesvær , luft i magen og magekramper .
6

Ta probiotika mot slutten av kolon rensing prosessen for å legge gode bakterier til tarmen . Følg instruksjonene på rensing produktets beholder for å sikre varigheten eller lengden av tid blir fulgt .