Acai - Berry Farer

Den faktiske fordeler - samt de potensielle farene - av Acai Berry er fortsatt uklart . Hvis det er farer fra frukten , så langt de kommer fra overmarketing , med påstander om bær som ennå ikke er i stand til å være begrunnet . Hva er Acai ?

Acai er et lilla- rød bær dyrket i Sør-Amerika . Med sin dype farge , inneholder acai flavanoids og anthocyaniner - de samme stoffene som gir rødvin fordelene ved antioksidanter . Den antioksidant potensial i acai er årsaken til at så mange folk ringer acai neste supermat . Acai er også kjent for å inneholde enumettet fett , eller " gode fettstoffer, " samt viktige aminosyrer, buiding steinene i protein .
Danger Factor

Ifølge WebMD , spise acai bør ikke utgjøre en risiko for den gjennomsnittlige person . ( Se referanse 3 . ) Men som med alle andre produkter som er spioneringen som den neste "store ting ", er det best å konsultere legen din før du begynner å ta noen supplement i høye doser . Videre, hvis du er allergisk mot andre bær , eller til pollen , du kan også være allergisk mot acai .
Emerging Forskning

Selv om mange mennesker gjør krav om helse og vekttap fordeler av acai , har ikke nok forskning er gjennomført på frukt for å fastslå den faktiske effekten på kroppen . (Se referanse 1 ). Frukten er relativt nytt for folk utenfor Amazonas-regionen , og få studier har vært gjort på sine fordeler . Mens det er mulig at acai kunne overgå druer , blåbær og rødvin i antioksidant effekt , trenger mer forskning må gjøres for å bevise det . ( Se referanse 3 . ) Så langt har Food and Drug Administration utstedt ingen dom på fordelene med acai i form av vekttap eller antioksidant effekt .
Acai Berry Weight - Loss Svindel

p Hvis det er en fare i acai bær , kan det være at bær har fanget oppmerksomheten til svindlere . En CNN affiliate nylig gjorde et utsett på en acai berry vekttap selskap anklaget for å svindle personer ut av hundrevis av dollar etter at de registrerte seg for en rimelig rettssaken . (Se Referanse 2 ). Ifølge 10 News , ble selskapet hevder det ble godkjent av Oprah og Dr. Oz , selv om de to senere kom ut for å si at de ikke godkjenner noen acai produkter . (Se Resource 2 . ) Siden da har distriktet advokater i flere stater levert krav mot ulike selskaper som anklages for å utføre lignende svindel .
Andre negativ oppmerksomhet

Lignende vekt - tap markedsføringskampanjer og pyramide har rettet mer negativ oppmerksomhet mot acai . Selv om selve frukten kan være fordelaktig , har overmarketing av produktet skapt mistillit om dens faktiske virkninger .

For nå , snakk med legen din dersom du har planer om å ta en ekstra supplement som acai . Vokt dere for online tilbud for lavkost studier av acai vekttap og supplement produkter .