Hvordan forberede og spise råttent kjøtt på Primal Diet

vil Mange tilhengere av moderne rå - dyr - mat dietter kommer over skrifter av Dr. Aajonus Vonderplanitz på et tidspunkt i sin forskning . Og sjansene er de vil komme over en av de få virkelig unike ideer han bringer til moderne vri på denne gamle kosthold. Denne ideen er "high kjøtt ", eller med hensikt råtnet kjøtt . Vanligvis gjort og spist med det formål å øke sunne tarmbakterier samt generelle stemningen , har denne uvanlige kosten praksis blitt brukt over hele verden og historie på ulike måter , blant annet ved inuittene i Nord- Canada , som råtne laks og selspekk . Å gjøre det selv hjemme er ikke så vanskelig . Dette er hva du trenger
Meget stor ball eller annen norgesglass ( s )
Organic , gress - matet biff eller organisk beite -høynet kylling
Kjøleskap på
Vis flere instruksjoner

1

Rydd opp i glasset ( s ) .
to

Skjær økologisk biff eller kylling i små biter .
3

Plasser biter kjøtt i glasset ; lufte det minst hver 3 dager. Lufting holder bakteriene beveger seg , og som er nødvendig for å fremme bakteriene gjennom alle stadier av nedbrytning. Bare luften på utsiden , som lukten av råttent kjøtt kan somle i ditt hjem for mer enn 24 timer .
4

Etter en måned med hyppig lufting og rotting , begynner prøvetaking marmor - size mengder av nå noe " høy" kjøtt daglig . Det vil smake en råtten og kan hisse opp tidligere følelser av frykt for matforgiftning , kanskje til og med til poenget med å fremkalle et panikkanfall . Men i løpet av 10 til 20 minutter , bør du begynne å oppleve en positiv og drastisk endring i humør og energinivå . Oppkast og diaré er svært sjelden --- og blant de som faktisk har spist høy kjøtt laget , plettfri kvalitet kjøtt , de som har reagert på slike måter følte bedre helse etter svært korte, milde anfall av disse symptomene . Det har vært null registrerte tilfeller av mennesker som spiser ordentlig gjort høy kjøtt og blir syke og døende .
5

Fortsett å lufte kjøttet minst en gang hver 3. dag så lenge du ønsker. Tidligere på råttent kjøtt vil være en blekere brun; som tiden går , vil det skaffe koldbrann rundt kantene på glasset . Til slutt , kan hvit mugg begynner å dannes, og , ifølge Dr. Vonderplanitz personlige kontoer , kan det råtnende kjøtt blir blå eller lilla eller helt flytende . Dr. Vonderplanitz har konsumert opp til £ 1 av 2 -åringen råttent kjøtt uten noen negative konsekvenser . Han anbefaler også skimming av noen mold som dannes på kjøttet , selv om han hevder , vil det ikke skade deg .